互聯(lián)網(wǎng)信息時(shí)代，社會(huì)高速發(fā)展，人們與互聯(lián)網(wǎng)、與電腦已經(jīng)密不可分。我們的很多工作都是要依靠電腦完成的，所以我們大部分時(shí)間都是面對(duì)電腦的。大家都說(shuō)辦公室人群多喝普洱茶最好不過(guò)了，到底是為什么呢?
我們都知道，第一，電腦有輻射;第二，辦公室人群長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿不太健康且容易疲勞。而常喝普洱茶卻剛好能夠幫助我們輕松應(yīng)對(duì)以上兩個(gè)煩惱!
喝普洱茶抗輻射
茶多酚的抗氧化與抗輻射能力之強(qiáng)早已受到營(yíng)養(yǎng)學(xué)界，醫(yī)學(xué)界的重視。實(shí)驗(yàn)證明10ug/ml茶多酚的作用可以相當(dāng)于200ug/ml維生素E的作用，試驗(yàn)中使用茶葉中提取的多酚物質(zhì)飼喂大白鼠，再用致死劑量的放射性鍶90(90Sr)進(jìn)行處理。
普洱茶中的茶多酚含量均達(dá)到30-34%，兒茶素總量達(dá)到18-24%，且其耐泡，茶浸出物達(dá)46-50%，對(duì)抗輻射是有很大的作用。辦公室一族平時(shí)能夠多喝普洱茶，可以在一定程度上降低電腦對(duì)人體的輻射，對(duì)人的身體健康是有利而無(wú)害的，而且普洱茶還有提神醒腦的作用。
喝普洱茶防疲勞
普洱茶中含有咖啡堿，有提神醒腦的作用。所以適當(dāng)飲茶，能使我們驅(qū)除睡意、頭腦清醒。因此，我國(guó)不少城鎮(zhèn)和農(nóng)村，都有飲早茶的習(xí)慣。古今中外諸多資料都對(duì)茶的提神興奮作用加以肯定，人們感到疲乏時(shí)喝一杯茶，茶就能刺激大腦中樞神經(jīng)，使之由遲緩轉(zhuǎn)為興奮，提高思維能力，進(jìn)而提高工作效率。
長(zhǎng)時(shí)間在電腦前伏案工作，人很容易疲憊，這時(shí)，喝點(diǎn)普洱茶，不僅能提神有助于提高工作效率，而且還能幫助人體抵御輻射，這真是一舉兩得。
